லேபிள்கள்

ஞாயிறு, 8 மே, 2011

குழந்தைகளுக்கு வரும் மழை கால நோய்கள்

சுவாச மண்டல  நோய்கள் :
        ஆஸ்த்மா 
ஃப்ளு / வைரஸ்  ஜுரம் 

ஜீரண மண்டல  நோய்கள் :
       வயிற்றுபோக்கு
        டைபோய்ட் 
           காலரா
  தோல் நோய்கள் :
           பூஞ்சை (fungus ) நோய்கள் 
கொசு மூலம்  பரவும் நோய்கள் :
       மலேரியா 
       டெங்கு

எலி  மூலம்:  
      எலி காய்ச்சல் (லெப்டோ ச்பைரோசிஸ்) 

மழையின்  போது   ஈரப்பதம்  அதிகமாவதாலும் , வெப்பநிலை குறைவதாலும் எளிதில் 
பாக்ட்ரியா, வைரஸ் , பூஞ்சை காளான்கள் ஆகியவை  பல்கி பெருகும் .
தடுப்பு முறைகள் :
     நீரை கொதிக்க  வைத்து , ஆறிய பின்பே  குடிக்க வேண்டும் .
     ( கொதிக்க வைப்பது  என்பது - 100  செல்சியுஸ் இல்  குறைந்தது 5  நிமிடங்கள் வைத்திருப்பது , சும்மா சூடு மட்டும்  பண்ணுவது அல்ல ).

அதிக அளவில்  காய்கள் , பழங்கள்  செர்த்துகொள்ளவேண்டும் ( வைட்டமின்  c  நல்லது )

வெளியில்  சாப்பிடுவதை  கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டும். 

காய்கள் , பழங்களை நன்கு கழுவிய பின்பே  சாப்பிடவேண்டும் 

அசைவ உணவுகளை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும் ( செரிக்கும்  சக்தி  குறைவு - மழைகாலத்தில் )

கொசுவிடம் இருந்து  தற்காத்து கொள்ளவேண்டும் .( கொசு வலை , வெளிபூச்சு கொசுவிரட்டி , புகை கிளப்பி , கொசு சுருள்   முதலியன ..).

எலி காய்ச்சல் - எலியின் சிறுநீர்  மழை நீரில் கலந்து நமது உடலில்  உள்ள சிறு சிறு  சிராய்ப்புகள் மூலம்  பரவி  மஞ்சள் காமலை ஏற்படுத்தும்  ஒரு நிலை .வெளியே சென்று வந்தவுடன் நன்கு  சோப்பு  போட்டு  கால்களை  கழுவவேண்டும் .

கருத்துகள் இல்லை:

ஒரு நாள் = 24 மணிநேரம் ' : முதலில் சொன்னது யார்..?

ஒரு நாள் என்பது 24 மணிநேரம்...! ஒரு மணி நேரம் என்பது 60 நிமிடங்கள்...! ஒரு நிமிடம் என்பது 60 வினாடிகள்...! ....... இதெல்லாம்... எப...